TaAlternativa

woman, blow, blowing-698964.jpg

S homeopatijo nad alergije

Približuje se čas, ko se bomo poslovili od nizkih temperatur in vlažnih zimskih dni. Veseli bomo prvega občutka pomladi in možnosti, da se bomo lahko več gibali v naravi. Prebujajočemu svetu rastlin in brstenju dreves bo prav hitro sledilo cvetenje, ki pa bo mnogim povzročilo resne težave, zaradi nastanka alergij. Zato ni nič nenavadnega, da se določen delež prebivalstva tega obdobja ne veseli, kajti sezonske spremembe jih pahnejo v stanje, zaznamovano z alergičnimi reakcijami in s težavami, povezanimi z alergijami.

girl lying on the grass, girl, legs-1741487.jpg

SPROSTITEV MISLI

Pogosto se pojavi občutek, da ne znamo umiriti misli.

Dnevno imamo več deset tisoč misli. Navadno ženske nekje okoli sedemdeset tisoč, moški malo manj.

Moški so namreč zmožni biti osredotočeni na eno samo stvar, medtem ko ženskam misli preskakuje na več stvari.

Vendar se težava s sprostitvijo misli pojavlja pri obeh spolih. Navadno je povezana s preobremenjenostjo in stresom ter pomanjkanjem časa zase.

child, bull, beef-3352210.jpg

Marjan Ogorevc: Strah

Strah je nekaj, kar najbolj destruktivno deluje na našo podzavest in na naše delovanje na sploh. Že prej sem omenjal, da strah bistveno zmanjša pretok energije skozi naše telo. Najbolj enostavno lahko rečemo, da nam strah preprečuje, da smo to, kar smo.

Zelo pomembno je dejstvo, da strah ni nekaj, kar deluje samo na psihološki ravni, ampak dejansko obstaja kot energijsko-informacijska struktura v eni ali pa v vseh plasteh. Na kateri ravni se strah nahaja, je odvisno od situacije, v kateri je nastal.

girl, window, sit-5801502.jpg

UTRUJENOST

Vsakdo v določenem obdobju doživi pomanjkanje energije (utrujenost), vendar se večina hitro opomore. V kolikor se ne opomorete dalj časa, kaže na neravnovesje v telesu, ki ga je potrebno zdraviti. Pogosti simptomi utrujenosti so bolečine v mišicah, splošna utrujenost do popolne izčrpanosti, slab spomin, pomanjkanje koncentracije, depresija, zmanjšana sposobnost za delo, slab apetit, počasno gibanje črevesja …

people, woman, meditation-2564459.jpg

KAJ VSE VPLIVA NA NAŠE ZDRAVJE

Naša usoda, karakter in zdravstveno stanje(po Lazarevu so usoda, karater in zdravstveno stanje neločljivi
del biopolja, in s spreminjanjem enega, spreminjamo tudi druge parametre) so odvisni od večih, med
sabo tesno povezanih dejavnikov. Lahko bi celo rekli, da smo rezultat vsega tistega, kar je na nas vplivalo
v preteklosti, kar prihaja iz prihodnosti in kar v tem trenutku vpliva na nas.

sunrise, boat, rowing boat-1014712.jpg

POZNO POLETJE

Vranica je organ, ki je povezan s celotnim prebavnim sistemom. Ima nalogo razgradnje hrane. Vranica ima nalogo, da hrano segreje na temperaturo telesa in nato iz nje izvleče snovi za energijo qi ter jo pošlje po telesu. Nadzoruje celotni prebavni sistem. Njen parni organ je želodec.

portrait, gloomy, young woman-1634421.jpg

STRAH in ANKSIOZNOST v času KORONA VIRUSA

Televizija, radio, telefon … povsod samo informacije o korona virusu. Naši možgani so obremenjeni s strahom pred preživetjem. Ena izmed osnovnih človekovih potreb ni zadovoljena. Kljub temu, da trenutno nismo v vojnem območju, večina ima zagotovljeno potrebo po hrani in streho nad glavo, pa se vseeno izraža strah pred neznano situacijo in tem kar nas čaka v prihodnosti.

meditation, yoga, meditate-3814069.jpg

Vaja za umiritev in koncentracijo – Martin Kojc

Avtor: Martin Kojc – Učbenik življejna Glavni pogoj za začetne vaje za koncentracijo je, da se umaknemo v tiho sobo, v tišino noči ali v tihoto narave. Izogniti se moramo vsemu hrupu in tudi možnostim za hrup. Celo tiktakanje ure nas lahko spočetka moti. Nadaljnji pogoj je popolno sprostitev telesa in čutov. Lezite plosko na …

Vaja za umiritev in koncentracijo – Martin Kojc Read More »